Baobab ne işe yarar? C vitamini ve antioksidan kaynağı olan baobab’ın birçok faydası vardır. Öncelikle, C vitamini, kalsiyum, potasyum, lif ve B6 vitamini açısından çok iyi bir kaynak olan baobab, aynı zamanda en çok bilinen antioksidanları içeren meyvedir. Yaklaşık 2-3 çay kaşığı baobab tozu günlük C vitamini ihtiyacınızın üçte birini karşılayacaktır. Baobab meyvesi nasıl yenir? Hem ilaç sanayinde hem de cilt bakımında kullanılan baobab ağacının vitamin açısından zengin meyveleri, ağacın yetiştiği bölgelerde taze veya kurutulmuş olarak tüketilir. Meyvenin hafif ekşimsi bir tada sahip olan etli kısmı şeker ilavesiyle tüketilir. Baobab tozu nasıl kullanılır? Yemeklere aromasıyla hafif bir tat veren baobab…
Yorum Bırak