En az tüketilmesi gereken besin grubu nedir? Şeker piramidi sıralamasında şeker tüketimi, şekerin ve yağlar, en azından günlük diyetimizde tüketilmesi gereken yiyeceklerdir. Vücudun sağlıklı çalışmak için gerekli olduğu yağ, kontrollü bir miktarda alınmalıdır. Bununla birlikte, şeker tüketimi zorunlu ve sınırlı değildir. 6 Mart 2025 Piramit ve Sağlıklı Beslenme ACIBAD HayATACIBAD Sağlık Grubu ›Yaşam-Piramidini … ACIBAD Sağlık Grubu› Yaşam ›Beslenme-Piramidini … En çok tüketmemiz gereken besin nedir? 1) Tahıl piramidin dibindedir. Gün boyunca en çok tüketilmesi gereken besinleri gösterir. Enerjimizi veren bu grup bir karbonhidrat kaynağıdır. Besin piramidinin sıralaması nedir? Piramit gıda zinciri olarak da bilinen gıda piramidi, temel olarak beş…
Yorum Bırak