Etiket: Diyette pirinç pilavı yenir mi

1 yemek kaşığı pilav kaç gramdır? 1 yemek kaşığı pirinç pilavı yaklaşık 15 – 17 gram ağırlığındadır. 1 yemek kaşığı, yani 15 gram pirinç pilavındaki kalori yaklaşık 20 kcal’dir. Bir tabak pirinçte kaç kalori vardır? Bir tabak pirinçteki kalorileri hesaplamak için öncelikle bir tabak pirincin yaklaşık 310 gr ağırlığında olduğunu varsayalım. Bir tepeleme yemek kaşığı pilav kaç kalori? 100 gram pişmiş beyaz pirinç 130 kalori içerir. 1 kase (150 gr) pişmiş beyaz pirinç 195 kalori içerir. 1 düz yemek kaşığı pişmiş beyaz pirinç (25 gr) 33 kalori içerir. 100 gram pişmiş beyaz pirinç 28.59 gram karbonhidrat, 2.38 gram protein, 0.…